1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ
1.1. Спортсмены должны вовремя прибывать к месту начала прогулки, а также к месту сбора и отправки во время прогулки и пройти настоящий инструктаж. Сопровождающий группу (далее – сопровождающий) не обязан ожидать опаздывающего спортсмена.
1.2. Спортсмены обязуются соблюдать и выполнять правила техники безопасности, общественного порядка, в том числе рекомендации и правила распорядка заповедника Серебряный Бор.
1.3. Спортсмены обязуются своим поведением, намеренными или небрежными действиями не причинять беспокойства и не нарушать права организаторов и других участников прогулки, прочих третьих лиц.
1.4. Спортсмены (законные представители экскурсантов) несут полную ответственность за ущерб (вред), причиненный третьим лицам, а так же все риски и всю тяжесть последствий, которые могут возникнуть в результате деяний спортсменов.
1.5. Спортсмены обязуются самостоятельно не предпринимать каких-либо действий, направленных на отклонение от маршрута проведения прогулки, отставания от группы и т.д.
1.6. Во время прогулки спортменам обязательно иметь с собой запас воды.
1.7. В течение всего времени нахождения на прогулке запрещается распивать спиртные напитки (в том числе пиво), курить, сорить, нецензурно выражаться и т.д.
1.8. Необходимо остерегаться теплового удара, гипертермии, не допускать переутомления:
1) пить больше жидкости;
2) надевать головные уборы.
1.9. Факторы риска, которые могут привести к несчастному случаю:
-нарушение техники безопасности;
-невыполнение команд сопровождающего;
-отсутствие дисциплины;
-отставание от группы;
-самовольный уход;
-самостоятельный выход на маршрут без разрешения сопровождающего;
-несогласие с решением сопровождающего;
-конфликт среди участников;
-страх, паника, смятение в сложной ситуации;
-отсутствие навыков в оказании первой помощи при заболевании и травматизме;
-нарушение правил поведения
-одежда и экипировка, не соответствующая погодным условиям.
2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ НА ВОДЕ
2.1. Перед выходом на воду необходимо собраться в определенном, указанном спровождающем месте. Выход на воду разрешается только по команде сопровождающего.
2.2. Перед выходом на воду спортмены должны надеть спасательные жилеты.
2.3. Производить посадку на SUP-доску, вставая на середину палубы SUP-доски.
2.4. Находясь на SUP-доске запрещается:
1) сходить с SUP-доски и подниматься на нее в месте, не предназначенном для этого;
2) во время движения пересаживаться в другие плавсредства;
3) отпускать весло;
4) купаться при движении других водо-моторных судов;
5) бросать мусор;
6) без согласования покидать SUP-доску;
2.5. В случае появления признаков укачивания, тошноты или другом ухудшении состояния здоровья необходимо сообщить спровождающему.
2.6. Разрешается уходить с места высадки только по команде споровждающего.
2.7. В случае опрокидывания SUP-доски следует держаться за борта SUP-доски, избегая резких движений и не наклоняя SUP-доску на одну сторону
2.9. При несчастном случае с человеком на воде:
1) бросьте пострадавшему свободный страховочный или спасательный жилет или круг или плавающий предмет и постарайтесь позвать помощь;
2) если тонущий по каким-либо причинам не может контролировать свои действия, подплывите сзади к нему, постарайтесь аккуратно захватить его за голову или под руку, переверните лицом вверх, плывите к лодке или буксируйте к берегу;
3) окажите доврачебную помощь, ликвидируйте кислородную недостаточность, применив реанимационные меры.
2.10. При переохлаждении тела пловца в воде могут появиться судороги, которые сводят руку, а чаще ногу или обе ноги. При судорогах надо немедленно выйти из воды.
2.11. Попав в быстрое течение, не нарушая дыхания, плывите по течению в сторону берега.
2.12. Оказавшись в водовороте, не поддавайтесь страху, наберите больше воздуха в легкие, погрузитесь в воду и, сделав сильный рывок в сторону по тече-нию, всплыть на поверхность.
2.13. Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков. Необходимо лечь на спину, стремясь мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыли. Если Вам все-таки не удается освободиться от растений, то освободив руки, нужно поднять ноги и постараться осторожно освободиться от растений при помощи рук.
Единый телефон спасателей и пожарных – 01, 112.